الانتقال إلى المحتوى
Logo Praxis Dr. med. Andrea Kerle Dr. med. Andrea Kerle

الإقلاع عن التدخين بالوخز بالإبر

«الإقلاع عن التدخين أمر في غاية السهولة؛ لقد نجحت في ذلك مئة مرة.» كان Mark Twain (مارك توين) يعرف المشكلة جيداً. فاتخاذ القرار سريع – لكن الأسابيع الأولى هي العقبة. وهنا بالضبط نبدأ عملنا.

جولة قصيرة في عالم الوخز بالإبر

طُبّق الوخز بالإبر في الصين منذ القرن الثاني قبل الميلاد. ويتألف الاسم اللاتيني من كلمتي «acus» أي الإبرة و«pungere» أي الوخز. ومنذ أكثر من ألفي عام يستخدم الناس هذا الأسلوب العلاجي؛ وهو جزء من عملنا منذ عام 1987.

هكذا يعمل الفطام

التدخين مرض إدماني. والمشكلة الرئيسية في الإقلاع عن النيكوتين دون دعم هي الأعراض النفسية والجسدية المصاحبة: القلق، وسرعة الانفعال، وصعوبة التركيز، والرغبة الملحّة. نستخدم لفطام التدخين وخزاً مهدئاً لإبر الأذن على مدى أربعة أسابيع. وهو يخفف هذه الأعراض المصاحبة بشكل ملموس ويعبر بك هذه الفترة الحاسمة بهدوء واتزان.

المهم في هذا الفطام اللطيف: القبول بالتوقف الفوري والكامل عن التدخين والالتزام به. لا تقليل تدريجي – فالتقليل التدريجي يبقي الإدمان حياً.

مسار العلاج

  1. حوار تمهيدي حول عادات التدخين والصحة والدافع
  2. التوقف عن التدخين مع بداية العلاج – فوراً وبشكل كامل
  3. وخز إبر الأذن على مدى أربعة أسابيع بإبر دقيقة دائمة تبقى طوال الأسابيع الأربعة مثبتة بلاصقات؛ وتتوفر إبر ولاصقات مناسبة لمن لديهم حساسية
  4. متابعة أسبوعية – نتحدث عن حالك ونكيّف العلاج بحسبها

ما الذي يمكنك توقعه

الوخز بالإبر ينزع عن الانسحاب حدّته. أما البقاء دون تدخين بشكل دائم فأنت من يقرره بعزيمتك – ونحن نحرص على أن يكون ذلك أسهل ما يمكن عليك. وكثير من مريضاتنا ومرضانا نجحوا بهذا الدعم نجاحاً دائماً.

نعرف جيداً القلق من زيادة الوزن بعد الإقلاع عن التدخين. والتأثير المهدئ للوخز بالإبر يساعد على عدم استبدال التدخين بالأكل. وإذا لزم الأمر نخطط معك لإنقاص الوزن بطريقة Schlüsener (شلوزينر) بعد بضعة أشهر من الإقلاع، عندما يكون جسمك قد تكيّف مع الوضع الجديد.

التكاليف

يكلف فطام النيكوتين 120 € – شاملاً الحوار التمهيدي وأربعة أسابيع من وخز إبر الأذن والمتابعة الأسبوعية. وهو خدمة يدفع المريض تكلفتها بنفسه؛ وبعض شركات التأمين الخاصة تسدد جزءاً من تكاليف الوخز بالإبر.

تنبيه قانوني: الوخز بالإبر أسلوب من أساليب الطب التكميلي؛ وفعاليته في الإقلاع عن التدخين غير معترف بها علمياً بشكل عام. وسنطلعك على الآثار الجانبية المحتملة قبل بدء العلاج.

أسئلة شائعة حول هذا الموضوع

كيف يسير فطام النيكوتين؟

بعد حوار تمهيدي نغرز إبراً دقيقة دائمة في نقاط مهدئة من الأذن؛ وتبقى طوال الأسابيع الأربعة مثبتة بلاصقات. ويمتد العلاج على أربعة أسابيع بمواعيد أسبوعية. والشرط هو التوقف الفوري والكامل عن التدخين مع البداية.

هل يجب أن أتوقف فوراً بشكل كامل أم يمكنني التقليل تدريجياً؟

فوراً وبشكل كامل. فالتقليل التدريجي يبقي الإدمان حياً ويجعل الانسحاب أطول وأصعب. والوخز بالإبر يضمن أن يكون التوقف الجذري محتملاً – فهذه وظيفته.

ما مدى فرص النجاح؟

كثير من مريضاتنا ومرضانا نجحوا بهذا الدعم نجاحاً دائماً. أما ذكر نسب محددة فلا يجوز للأطباء، وهذا صائب: فالعامل الحاسم هو قرارك أنت. والوخز بالإبر ينزع عن الانسحاب حدّته – فتُخفَّف أعراض الانسحاب بشكل ملموس وتبقين هادئة ومتزنة.

هل سيزداد وزني بعد الإقلاع عن التدخين؟

ليس بالضرورة. فالتأثير المهدئ للوخز بالإبر يساعد على عدم استبدال التدخين بالأكل. وإذا ازداد وزنك رغم ذلك، نخطط معك بعد بضعة أشهر من الإقلاع لخفض الوزن بطريقة Schlüsener (شلوزينر).

هل للوخز بالإبر آثار جانبية؟

يُعد الوخز بالإبر عند تطبيقه تطبيقاً سليماً قليل المخاطر. وفي حالات نادرة للغاية (نحو 1:50.000) قد تظهر في موضع الوخز كدمة دموية صغيرة جداً بحجم رأس الدبوس. وتتوفر بالطبع إبر ولاصقات مناسبة لمن لديهم حساسية، ونوفر لمن لديهم رهاب من الإبر كريات معدنية لاصقة تعمل بالضغط الإبري.

كم يكلف فطام النيكوتين؟

يكلف فطام النيكوتين 120 € – شاملاً الحوار التمهيدي وأربعة أسابيع من وخز إبر الأذن والمتابعة الأسبوعية. وهو خدمة يدفع المريض تكلفتها بنفسه؛ وبعض شركات التأمين الخاصة تسدد جزءاً من تكاليف الوخز بالإبر.

جميع الأسئلة والأجوبة

هل أنتم مستعدون للخطوة الأولى؟

اتصلوا بنا أو راسلونا عبر نموذج الاتصال – نأخذ الوقت الكافي للاهتمام بكم.