Abnehmen mit Akupunktur – die Schlüsener-Methode

Das hängt von Ihrem Ausgangsgewicht, Ihrem Stoffwechsel und Ihrer Konsequenz ab. Wer sich in den drei Wochen der Reduktionsphase genau an die Vorgaben hält, sieht die Veränderung deutlich auf der Waage – wer es nur halb macht, sieht nichts. Eine „halbe" Suchtbehandlung gibt es nicht. Konkrete Zahlen nennen wir bewusst nicht; jeder Körper ist anders, und das Gesetz verbietet Ärzten solche Versprechen zu Recht.

Nein – die Nadeln nehmen Ihnen die Sucht nach Essen. Das Abnehmen leistet die Ernährungsumstellung. Die Akupunktur sorgt dafür, dass Sie sie durchhalten, ohne ständig gegen den Hunger anzukämpfen.

Nein. Ihr Körper bekommt alle notwendigen Vitamine, Mineralien und Spurenelemente, auch ausreichend Eiweiß. Reduziert wird die Kalorienmenge, nicht die Versorgung.

Die Methode ist seit Jahrzehnten im Einsatz und die Ernährung so zusammengestellt, dass kein Mangel entsteht. Als Fachärztin klärt Dr. Kerle vorab Ihren Gesundheitszustand, Vorerkrankungen und Medikamente. Bei Bluthochdruck, Diabetes und ungünstigen Blutwerten verbessern sich die Werte mit dem Gewicht erfahrungsgemäß häufig – die Medikation wird in dieser Zeit ärztlich überwacht und angepasst. Die Akupunktur gilt bei fachgerechter Anwendung als risikoarm; extrem selten (etwa 1:50.000) kann an der Einstichstelle ein minimaler Bluterguss in Stecknadelkopfgröße entstehen. Allergikerfreundliche Nadeln und Pflaster stehen zur Verfügung – und wer Nadeln gar nicht mag: Für Nadel-Phobiker halten wir aufklebbare Metallperlen bereit, die über Akupressur wirken; wir erklären Ihnen die Anwendung.

Bei jeder Nahrungsreduzierung sinkt der Blutdruck leicht ab. In den meisten Fällen ist keine Gegenmaßnahme nötig. Wenn Sie blutdrucksenkende Medikamente einnehmen, kontrollieren wir Ihre Werte und passen die Dosierung bei Bedarf an – bitte nie eigenständig.

Nein, im Gegenteil. Die Ohrakupunktur wirkt stark beruhigend – Sie bleiben ruhig und ausgeglichen. Die meisten fühlen sich während der Reduktionsphase fit und voller Energie und erleben die Zeit wie eine Reinigung.

Zu Beginn steht das ausführliche Einführungsseminar. Danach kommen Sie möglichst wöchentlich zum Wiegen und zum Gespräch. Bei weiter Anfahrt begleiten wir Sie auch telefonisch – viele unserer Patienten kommen von weit her.

Ja, so lange, bis Sie Ihr Zielgewicht erreicht haben. Zwischen zwei Reduktionsphasen liegen mindestens drei Wochen Haltephase. Wiederholer zahlen 60 € statt 120 €, weil das Einführungsseminar entfällt.

Nach den drei Wochen Reduktion folgen drei Wochen Erhaltung: Mit dem Halteplan stabilisieren Sie Ihr Gewicht und lernen, Ihre Ernährung Ihrem tatsächlichen Bedarf anzupassen. Das ist der Schlüssel gegen den Jo-Jo-Effekt. Der Nierentee aus der Reduktionsphase wird in der Haltephase nicht mehr eingenommen.

Wenn der Körper seine Fettreserven abbaut, entsteht Aceton. Der Nierentee regt die Nieren an, damit es schneller ausgeschieden wird. Er gehört zur Reduktionsphase und entfällt in der Haltephase.

Die Waage bleibt stehen, der Blutzuckerspiegel steigt, das Hungergefühl kehrt zurück – Sie tun sich keinen Gefallen. Ein Ausrutscher ist kein Grund aufzugeben: Kehren Sie sofort zum Plan zurück, dann geht es weiter.

Nein. Sie verlieren überall an Volumen – Figur, Beweglichkeit und Gesicht verändern sich sichtbar.

Die Straffung der Haut folgt nach unserer Erfahrung einer genetischen Vorgabe: Bei gutem Bindegewebe werden auch große Gewichtsverluste erstaunlich gut ausgeglichen. Unterstützen Sie Ihre Haut von Beginn an – tägliches Eincremen, nach dem Duschen die Problemzonen mit einem leicht rauen Handschuh massieren, viel Bewegung.

Ja, beides. Vor jeder sportlichen Betätigung nehmen Sie zwei Löffel Honig oder Zucker zu sich, damit Ihr Kreislauf stabil bleibt – so steht es auch in Ihrem Plan.

Nein, wenn der Körper sich an die Einnahme gewöhnt hat – das ist nach etwa sechs Monaten der Fall. Nennen Sie uns im Einführungsgespräch alle Präparate, die Sie einnehmen; als Fachärztin für Hormonmedizin behält Dr. Kerle das im Blick.

Nein. In Schwangerschaft und Stillzeit ist eine kalorienreduzierte Ernährung nicht geeignet. Gern beraten wir Sie in dieser Zeit in unserer gynäkologischen Sprechstunde und planen die Gewichtsreduzierung für danach.

Nein. Die Schlüsener-Methode ist eine Behandlung für Menschen mit tatsächlichem Übergewicht – nicht für Normalgewichtige, die ein paar Kilo für den Sommer abnehmen möchten. Ob ein behandlungsbedürftiges Übergewicht vorliegt, stellen wir im Einführungsgespräch fest. Wer keines hat, bekommt von uns eine ehrliche Antwort statt einer Behandlung.

Das ist nicht ratsam. Die durch den Nikotinentzug bedingte Gewichtszunahme kann sich über Monate erstrecken; beide Umstellungen gleichzeitig überfordern den Körper. Wir planen den richtigen Zeitpunkt gemeinsam mit Ihnen.

Ja, etwa ab dem elften Lebensjahr – wenn ein behandlungsbedürftiges Übergewicht besteht und das Kind die Notwendigkeit versteht und annimmt. Die Entscheidung treffen wir nach ärztlicher Prüfung gemeinsam mit den Eltern.

Nach oben nicht. Gesundheitliche Verbesserungen sind gerade für ältere Menschen wertvoll: weniger Last für Gelenke, Herz und Kreislauf.

Für Hotelreisende ungünstig – der Ernährungsplan verlangt eigenes Zubereiten und Disziplin. Legen Sie den Beginn der Behandlung so, dass keine Reise in die drei Wochen Reduktionsphase fällt.

Entwickelt wurde sie von Heinz Schlüsener in seiner Praxis in Bottrop. Seine Akupunktur weicht von jedem Lehrbuch ab: Die Kombination der Nadeln ist für jeden Patienten individuell und nimmt die Sucht. Die Methode ist seit Jahrzehnten unverändert im Einsatz und wird von Menschen weiterempfohlen, die den Erfolg selbst erlebt haben. Dr. Kerle hat sie bei ihm erlernt und wendet sie seit vielen Jahren in Berlin an.

Das Komplettpaket für Neupatienten kostet 120 €: Einführungsseminar, Akupunktur, Ernährungs- und Halteplan sowie die wöchentliche Begleitung über drei Wochen Reduktion und drei Wochen Erhaltung. Wiederholer zahlen 60 €, weil das Seminar entfällt. Sechs Wochen ärztliche Betreuung, die sich rechnet: Was Sie in dieser Zeit bei Snacks, Süßem, Essen außer Haus und Wocheneinkäufen sparen, gleicht die Kosten erfahrungsgemäß aus. Die Behandlung ist eine Selbstzahlerleistung; manche private Versicherungen erstatten Akupunktur anteilig.